Kategoriarkiv: Sunn Snacks

Blåbærsnacks er utrolig godt og superenkelt å lage. I tillegg er blåbær rik på antioksidanter og har dermed mange helsefremmende egenskaper, så her får du MYE bra næring i en god håndfull med blåbærsnacks 😀 Oppskrift: En stor håndfull med … Les videre →

I dag har jeg slått på stortromma og laget både proteinsjokolade, samt et par varianter av proteinkuler 😀 Jeg hadde litt rester av nøtter, dadler og sjokolade, og tenkte at da må jeg finne på noe godt og lage. Jeg … Les videre →

Her får dere en superenkel oppskrift på knallgode og proteinrike frossen yoghurt snacks 😀 Oppskrift: (ca. 9 stk)Ca. 200 g mager kesam naturell125 g yoplait vaniljeyoghurt (uten tilsatt sukker)1-2 ss sukrinsirup gold eller lønnesirupTopping:Bringebær og blåbærValnøtterSjokoladesaus zero topping (uten tilsatt … Les videre →

Skikkelig gode og næringsrike myslibarer, disse må dere prøve 🙂 Oppskrift: (12 stk)150 g havregryn120 g peanøttsmør (jeg brukte økologisk med over 99% peanøtter)60 g valnøtterCa. 30 g gojibærCa. 30 g kokosflak1 ss linfrø4 ss solsikkefrø5 ss sukrinsirup gold2-3 ss … Les videre →

Her deler jeg en oppskrift på noen utrooolig gode og sunne FUDGE som er helt latterlig enkle og lage. Fudgene inneholder kun 2 ingredienser + evt. topping 🙂 En super helgesnacks, eller hverdagssnacks når du får lyst på noen sunnere … Les videre →

Banan med peanøttsmør og sjokolade = kjempegod, sunn snacks! 🙂 Oppskrift:1 bananPeanøttsmør (gjerne økologisk med over 99% peanøtter)70% mørk sjokoladeTopping: Finhakket peanøtter Slik gjør du:1. Skjær bananen i skiver2. Smør en klatt med peanøttsmør på hver skive, og sett bananskivene … Les videre →

Her får dere en superenkel oppskrift på peppermyntesjokolade med kun 3 ingredienser. Oppskrift: (ca. 12 stk)50-60 g sukkerfri sjokolade (eller 70 % mørk kokesjokolade)1,5 ss kokosolje2 dråper peppermynteolje  Slik gjør du:1. Smelt sjokolade og kokosolje over et vannbad, og drypp … Les videre →

For tiden er jeg hekta på å lage mitt eget lørdagsgodt. Når det finnes så mye godt det går an å lage uten sukker, da blir jeg inspirert 😀 I kveld laget jeg myk og salt karamellsjokolade med cashewnøtter, og … Les videre →

Jeg elsker skumboller/kokosboller, og syns de er aller best uten kokos på toppen = sjokoboller!! 😀 Nå har jeg i tillegg funnet en oppskrift på sunne skumboller/kokosboller, og den har jeg lyst til å dele med dere 😀 Oppskriften på … Les videre →