-
Arkiv
- mai 2023
- april 2023
- mars 2023
- februar 2023
- januar 2023
- desember 2022
- april 2022
- mars 2022
- februar 2022
- mai 2021
- april 2021
- mars 2021
- februar 2021
- desember 2020
- november 2020
- oktober 2020
- april 2020
- mars 2020
- februar 2020
- januar 2020
- desember 2019
- november 2019
- desember 2017
- oktober 2017
- september 2017
- august 2016
- juni 2016
- mai 2016
- april 2016
- februar 2016
- januar 2016
- desember 2015
- november 2015
- september 2015
- juni 2015
- april 2015
- mars 2015
- februar 2015
- januar 2015
- juli 2014
- mai 2014
- april 2014
- mars 2014
- november 2013
- september 2013
- juli 2013
- juni 2013
- mai 2013
- januar 2013
- november 2012
- oktober 2012
- september 2012
- oktober 2011
- september 2011
- mai 2011
- mars 2011
- februar 2011
- desember 2010
- august 2010
- juli 2010
- juni 2010
-
Meta
Kategoriarkiv: Smoothies
Proteinrik smoothieboost med blåbær
Denne proteinrike blåbær-smoothien syns jeg er så god, og har derfor lyst til å dele oppskriften med dere 🙂 Blåbær er rik på antioksidanter og gir mange helsefordeler, samt god energi 🙂 Da jeg var liten hørte jeg alltid at … Les videre
Skrevet i Smoothies, Sunn hverdagsmat
Kommentarer er skrudd av for Proteinrik smoothieboost med blåbær
Mokka frappe
Bortsett fra å drikke to kopper sort kaffe hver morgen, så drikker jeg ellers aldri kaffe, helt til jeg prøvde en oppskrift på mokka frappe aka Emilie Nereng 🙂 Dette er en kjempegod og iskald kaffedrikk med en fantastisk sjokoladesmak. … Les videre
Skrevet i Helsefremmende drikke, Smoothies, Sunn hverdagsmat
Kommentarer er skrudd av for Mokka frappe
Frisk bringebær-smoothie
Denne smoothien smaker såå friskt og godt på en varm sommerdag 🙂 Oppskrift: 125 g yoplait vaniljeyoghurt (uten tilsatt sukker)1,5-2 dl frosne bringebær1/2 fryst banan 5 stk valnøtter Bland alle ingrediensene sammen i en blender til ønsket konsistens, hell smoothien over i … Les videre
Skrevet i Smoothies, Sunn hverdagsmat
Legg igjen en kommentar
Banan-smoothie
Denne banan-smoothien er såå god. Drikk den gjerne som restitusjonsdrikk rett etter trening, eller som et enkelt mellommåltid der du trenger litt ekstra påfyll av god energi 😀 Smoothien er næringsrik, og inneholder gode kilder til karbohydrater, sunt fett og … Les videre
Skrevet i Smoothies, Sunn hverdagsmat
Legg igjen en kommentar
Kakao-smoothie
Til alle som liker sjokoladesmak, denne sunne kakao-smoothien MÅ dere bare prøve, for den er rågod. Søt på smak, samt fyldig og mettende. 😀 Oppskrift (1 porsjon)125 g yoplait vaniljeyoghurt (uten tilsatt sukker)3 stk økologiske dadler (jeg bruker anglamark)1-1,5 ss … Les videre
Skrevet i Smoothies, Sunn hverdagsmat
Legg igjen en kommentar
Proteinrik vaniljesmoothie
Min favoritt smoothie 🙂 En knallgod og proteinrik smoothie som er søt på smak. Oppskrift: (1 porsjon)190 g Go« morgen yoghurt med vaniljesmak (uten tilsatt sukker)1 fryst banan4-5 valnøtterca. 30 g vaniljeproteinpulver Kjør alle ingrediensene sammen i en blender, og ha … Les videre
Skrevet i Smoothies, Sunn hverdagsmat
Legg igjen en kommentar
Proteinrik blåbær-smoothie
Dagens smoothie med blåbær er rik på antioksidanter. Det høye inntaket av antioksidanter i blåbær sies å ha en god effekt på hukommelsen og har mange andre helsefremmende egenskaper som kan gi: økt overskudd og bedre søvn, bedre syn/nattsyn, forebygge … Les videre