Kategoriarkiv: Smoothie Bowls

Bruk skyr yoghurt som basis og proteinkilde, og bland den sammen med bær/frukt og f.eks en cruncy granola, for et mer komplett måltid. 😀 Oppskrift: (1 porsjon)1 skyr yoghurt, blåbær (160 g) (uten tilsatt sukker)1 ss mager kesam naturell 1/2 most … Les videre →

En enkel, proteinrik og kjempegod cottage cheese bowl med cruncy granolatopping og salt karamellsaus. Her trenger du kun 5 ingredienser for å lage deg et sunt, søtt, og næringsrikt mellommåltid. 😀 Oppskrift (1 porsjon)Ca. 3 ss mager cottage cheese (jeg … Les videre →

Etter å ha prøvd flere ulike smoothie bowls, så har jeg nå funnet en absolutt favoritt. Det er denne skålen med sunn snadder jeg ender opp med å lage igjen og igjen. 😀 Oppskrift:1 skyr yoghurt med skogsbær1 fryst banan1 … Les videre →