Proteinrik smoothieboost med blåbær

Denne proteinrike blåbær-smoothien syns jeg er så god, og har derfor lyst til å dele oppskriften med dere 🙂

Blåbær er rik på antioksidanter og gir mange helsefordeler, samt god energi 🙂

Da jeg var liten hørte jeg alltid at det var viktig for piloter å spise mye blåbær, siden blåbær var/er så bra for synet 😀

Oppskrift: (1 porsjon)
1 kopp fryste blåbær
1 banan
1 ss mandler
1 kopp (ca.100g)skyr skogsbær (uten tilsatt sukker)

Kjør alle ingrediensene i en foodprosessor, hell over i et glass, og nyyyt :-D
Dette innlegget ble publisert i Smoothies, Sunn hverdagsmat. Bokmerk permalenken.