Helkroppsøkt med medisinball

Her kan du gjøre en effektiv treningsøkt med bruk av medisinball. Gjør så mange runder du klarer i løpet av 15-20 min 🙂

Dette innlegget ble publisert i Styrketrening. Bokmerk permalenken.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *