Månedlig arkiv: januar 2015

Dagens treningsøkt

Hei, da var det tirsdag allerede. Og jeg som føler vi er kommet to dager lenger 😉 Hmm, får gå litt tilbake i tid ( til her og nå), og så frem igjen ;-D Hvilke steg har du tatt opp … Les videre

Skrevet i Blogg | Legg igjen en kommentar

Oppdag ditt Potensial.

I en blogg her tidligere så skrev jeg om hvor viktig jeg synes det er å følge den GODE følelsen, å gjøre det man har lyst til og som er viktig for hver enkelt. Det er å være litt som … Les videre

Skrevet i Blogg | Legg igjen en kommentar

Personlig Trening og egentrening

Hei og god mandag 😀 Hvilke valg har du tatt som oppstart på denne uken? Kanskje har du bestemt deg for at denne uken skal du spise sunt og variert, og unngå mat som svekker deg. Kanskje har du bestemt … Les videre

Skrevet i Blogg | Legg igjen en kommentar

Trening

Siden jeg trente overkropp i Pt. Studio i går, så ble det utendørs trening på Åkrasanden i dag. Tror nok mange allerede er i gang med nyttårsforsettene, eller ganske enkelt liker å holde seg i bevegelse utendørs, i frisk luft. … Les videre

Skrevet i Blogg | Legg igjen en kommentar

Panna Cotta

Denne lørdagens søte oppskrift er : PANNA COTTA. Oppskrift til ca 4-6 porsjoner: 7,5 dl fløte 1,5 dl sukker 4 stk gelatinplater 1 stk vaniljestang Slik gjør du: 1. Legg gelatinen i kaldt vann i 10 min 2. Del vaniljestangen … Les videre

Skrevet i Desserter, Søte fristelser | Legg igjen en kommentar