Monthly Archives: februar 2014

Proteinrik dessert

Fremgangsmåte: 1/2 boks mager kesam/ 1/2 boks vanilje kesam Valnøtter Mandelflak Agavesirup Frosne jordbær Sukkerfri sjokolade Hakk opp valnøtter og tilføy mandelflak. Litt agavesirup blandes sammen med nøttene. Mos jordbær til syltetøy. Bland eventuelt inn litt stevia sukkererstatning. Legg vekselvis … Continue reading

Posted in Sunn hverdagsmat | Leave a comment

Ovnsbakt banan.

Når du har lyst på noe sunt, men søtt: Denne desserten lager seg nesten selv: Ovnsbakt banan med sukkerfritt sjokoladestrø og mandelflak. Nam!! 😀 Steketid: 200 grader i ca 15 min. Server eventuelt med vaniljeis. Håper det smaker Hilsen Marian

Posted in Sunn hverdagsmat | Leave a comment

Lasagne

Da er helgen startet med en god middag 😀 Fremgangsmåte: 1 boks hermetiske tomater 4 ss økologisk tomatpure 1 rødløk 400 g karbonadedeig Squash 1 ts basilikum 1 ts oregano 1 ts timian 1 ts pepper Stek karbonadedeig. Tilsett hermetiske … Continue reading

Posted in Sunn hverdagsmat, Uncategorized | Leave a comment

Grillspyd med kylling og grønnsaker

Vi har spist mye fisk i det siste, så nå syns jeg det var på tide med litt kylling. I dag i form av grillspyd     Fremgangsmåte: 2 stk kyllingfilet, oppskjært i terninger. Cherry tomater Squash Rødløk Paprika Ananas … Continue reading

Posted in Sunn hverdagsmat, Uncategorized | Leave a comment