Deler noen bilder fra ukens funksjonell gruppetrening til inspirasjon 😀
Knebøy på ball
Hip Thrust
Utfall frem med vekt over hodet
Utfall frem
Renegade Row
Bulgarsk Utfall
Plankcrawl
Boksing
Knestående biceps/skulderpress/triceps
Tricepspress
Pushups