Velkommen til Marian Lie

Hei, så hyggelig at du vil besøke nettsiden min 🙂 Jeg heter Marian Lie og er utdannet og sertifisert Personlig Trener. Jeg bestemte meg tidlig for å satse på egen bedrift etter fullført utdanning, og jobbet i mange år (8 år) som personlig trener for kvinner. Først og fremst som PT for større grupper utendørs, men også som individuell PT eller sammen med mindre PT-grupper i eget treningsstudio. Treningene var alltid i program over 4, 6 eller 8 uker, et mål som ga motivasjon og positiv endring. 😀

Jeg er veldig glad for å ha jobbet som personlig trener, starte egen bedrift, og bruke utdanningen til å dele av lært kunnskap og erfaring, og samtidig oppnå ny forståelse i praksis.

Nå er jeg min egen PT på heltid. For endringer skjer, og kan noen ganger snu alt på hodet. I mitt tilfelle har det vært en gradvis forverring av fysiske utfordringer, spesielt i den ene siden av kroppen. Det har ikke bare vært lett. Mange ganger har det vært veldig frustrerende. For jeg er jo fortsatt en person som elsker å trene mye; være ute i naturen, gå lange turer i fjellet, løpe, sykle, trene vekter og egen kroppsvekt, men nå er jeg samtidig en person med en kropp som ikke tåler disse bevegelsene lenger. Strukturelle forandringer over tid har dessverre påvirket det funksjonelle. Det hadde vært lettere om det kun var funksjonelt.

Men alle disse årene med trening har definitivt gjort meg sterkere også. Det har motivert meg til å ikke gi opp, til å stole 100 % på meg selv, og til å bli en «kreativ oppfinner» i nye måter å gjøre ting på. 😉

Comments are closed.